BodyPump

BODYPUMP™ es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls.

Beneficios del BodyPump

  • Mejora la fuerza y la resistencia
  • Define y tonifica los músculos
  • Aumenta la densidad de los huesos

Horarios

  • Lunes 3:10 pm - 4:00 pm
  • Lunes 7:10 pm - 8:00 pm
  • Lunes 8:10 pm - 9:00 pm
  • Lunes 9:10 pm - 10:00 pm
  • Martes 9:20 am - 10:20 am
  • Martes 6:10 pm - 7:00 pm
  • Miércoles 3:10 pm - 4:00 pm
  • Miércoles 7:10 pm - 8:00 pm
  • Miércoles 8:10 pm - 9:00 pm
  • Miércoles 9:10 pm - 10:00 pm
  • Jueves 9:20 am - 10:20 am
  • Jueves 6:10 pm - 7:00 pm

MONITOR Marta

Horario 2019 / 2020

Horarios de lunes a viernes de Septiembre a Junio
Inscripciones a partir del Lunes 26 de Agosto de 2019

Lunes

  • Body pump

    -

  • Body Balance

    -

  • Body pump

    -

  • Body pump

    -

  • Body pump

    -

Martes

  • Body pump

    -

  • Body pump

    -

  • Body Step

    -

  • Body pump

    -

  • CXWORX

    -

  • Body Step

    -

  • Energy Crossfit

    -

Miércoles

  • Body pump

    -

  • Body Balance

    -

  • Body pump

    -

  • Body pump

    -

  • Body pump

    -

Jueves

  • Body pump

    -

  • CXWORX

    -

  • Body pump

    -

  • CXWORX

    -

  • Body Step

    -

  • Energy Crossfit

    -

Viernes

  • CXWORX

    -

* Actividad gestionada por la Asociación Dojo Shizen